为进一步引导员工树立良好的健康观念，普及健康知识，传播健康理念，近日，玉田分公司邀请中国安全健康教育网唐山站的李老师开展了以“和谐我生活  健康新华人”为主题的知识讲座。

讲座中，李老师讲解和演示了心肺复苏（紧急救生术）和CPR人工呼吸等急救知识和技能，使大家更好地了解和掌握了相关技能，提高了自救和互救及现场救护能力。随后，李老师为大家传授基础急救知识和急救过程中的注意事项，遇到外伤急救的“止血、包扎、固定、搬运”四项基本技术。同时还针对单位职工久坐长站等情况，讲述了职业病的预防及改善，并通过现场互动互学的方式，让大家学习了如何进行自我保健及治疗，使员工们对职业病有了更清晰的认识，加强了对职业病的预防意识。

 此次健康知识讲座，不仅为员工们送去了健康知识，更使大家掌握了缓解工作压力的方法，为员工远离亚健康状态，提高生活和工作质量提供了有效的帮助。